当前位置: 首页 > 篮球新闻 > 便士:我从不关注第一名防守者 因为我知道自己一定能过掉他

便士:我从不关注第一名防守者 因为我知道自己一定能过掉他

体育资讯11月15日讯 在此前播出的《Hoop Genius Podcast》节目中,NBA名宿·哈达威谈到了自己标志性的运球、变向以及突破动作是如何练成的。

便士哈达威表示:“这一切从我八岁的时候就开始了。当时我在自家后院打球,靠的就是想象力,一切都是从那里开始的。你会在脑海里为自己创造不同的比赛情境,先从最基础的变向开始,包括短距离变向、长距离变向、从内向外的变向,以及各种不同的情况。如果你想戏耍一名防守球员,就可以使用幅度更大的变向。”

“比如艾弗森,他真的很喜欢戏耍对手,所以他的变向幅度很大。而我更喜欢快速过掉对手,因此我的变向幅度比较小。太阳时期的凯文·约翰逊就是这样,他的变向非常短促。格兰特·希尔也有非常出色的短距离变向动作。”

“当你年轻时不断练习这些技术,你并不知道未来是否真的会在比赛中用上它们。你只是在做准备,每天让篮球待在自己的手里。随着年龄增长,过去的训练就会逐渐转化成你的本能。我在场上做出任何一个动作之前,都不会提前告诉自己下一步要怎么做,一切都是本能反应。”

“我会努力控制眼前的局面,当防守球员对我的第一个动作做出反应时,我已经准备好接下来的反制动作了。我认为伟大的球员必须随时做好反制对手的准备。这就是我的比赛方式,是训练和想象力共同作用的结果。”

“我从来不会把注意力放在第一个防守我的人身上,因为我知道自己一定能过掉他。我已经进行了足够多的训练,也拥有足够好的本能,所以我知道自己能够摆脱第一名防守者。我始终在准备面对第二名防守球员。这就是为什么我总能找到空位队友,因为我的注意力已经放在第二名防守球员身上。当我突破到他面前时,我早就知道哪里会出现空位。当你能够提前看到那么远的地方时,那就是想象力和刻苦训练结合在一起的结果。”

推荐新闻

  • 三球谈失利:就像小时候挨老爸一顿胖揍 能把我们打醒

    体育资讯11月15日讯NBA常规赛,森林狼106-117不敌公牛。赛后,森林狼球星拉梅洛·鲍尔接受了记者的采访。谈到今日的失利能否为对阵开拓者的比赛带来积极影响时,拉梅洛·鲍尔说道:“说实话,我们今日被

    2026-11-15

  • 尽力了!许尔特15中9拿到20分4板7助3帽1断 三分6中2

    体育资讯11月15日讯NBA常规赛,活塞117-137不敌热火。本场比赛,活塞球员许尔特高效发挥,出场38分钟15投9中,三分6中2拿到20分4篮板7助攻1抢断3盖帽,正负值-5。

    2026-11-15

  • 伤病来袭!灰熊主帅:GG·杰克逊遭遇了“相对严重”的脚伤

    体育资讯11月15日讯NBA常规赛,灰熊主场129-110轻取篮网。比赛打完首节,灰熊官方宣布,GG·杰克逊脚部受伤,提前退场。赛后,主教练伊萨洛接受采访,他表示杰克逊遭受了“相对严重”的伤病,球队将继

    2026-11-15

  • 比赛直播免费观看_比赛直播免费观看在线观看

    24直播网[C罗]为您提供比赛直播免费观看,免费在线高清直播和视频观看,让您能够免费在线享受到比赛直播免费观看的高清直播服务。完全无需安装任何插件。我们致力于提供最流畅、最清晰的直播体验,确保您不错过任何一次比赛直播免费观看的精彩瞬间。选择24直播网,就是选择了便捷、高效和高质量的比赛直播免费观看观赛体验。

    2026-11-15

  • 世界杯直播_世界杯直播在线看入口_世界杯直播高清无插件视频平台赛事

    世界杯直播【C罗】通过24直播网联通全球赛事转播基站,世界杯直播无插件视频在线实现与赛场零时差同步,世界杯直播高清在线看赛事无信号延迟错位,世界杯直播赛事直达入口覆盖全球转播信号。不偏袒任何球队,客观呈现每一场比拼,与全球球迷同步见证赛场时刻。

    2026-11-15

  • 足球直播_足球免费直播在线_足球直播免费在线观看

    足球直播网[C罗]为您呈现高清足球直播,足球免费直播在线与足球直播免费在线观看线路全覆盖。我们致力于为您打造专业的观赛空间,无论国内外赛事,都能为您提供高清稳定的直播信号。在这里您可以放松心情,尽情沉浸在精妙的战术配合中。加入足球直播网,感受足球免费直播带来的快乐,我们为您还原真实的竞技画面,确保您身临其境感受赛场压力。

    2026-11-15

  • 世界杯直播_美加墨世界杯直播_2026世界杯直播在线观看无插件

    24直播网【C罗】专注世界杯直播,提供世界杯赛事免费高清直播、世界杯在线观看无插件、世界杯全程流畅转播,让您轻松畅享每一场世界顶级足球盛宴。您可以随时随地通过我们的平台观看世界杯比赛,无需安装任何插件,轻松畅享精彩比赛。我们致力于为广大世界杯爱好者提供最优质的直播服务,让您不错过任何精彩瞬间。

    2026-11-15

  • 世界杯直播_世界杯在线直播_2026世界杯无插件直播

    选择24直播网【C罗】观看世界杯,就是选择最纯粹的足球享受。我们提供世界杯直播、世界杯视频在线观看、世界杯直播cctv5在线、世界杯直播服务,支持多终端观看。专业的解说团队搭配实时数据统计,让您的观赛体验更加丰富多彩!

    2026-11-15

友情链接: 世界杯西班牙对阿根廷直播高清免费观看世界杯西班牙对阿根廷在线直播无插件